节目是一档年轻人观察记录年轻人的励志故事探寻综艺，每个故事都由明星发起人开启，将有不同领域的青春探访人寻访各行各业的青年，通过探访短片加上演播室深谈，还原励志故事神髓，致敬伟大时代下的闪光青春故事。
张若昀 王阳 戚薇 吴刚 高亚麟
何炅 张若昀 大张伟 魏晨 王鸥
何炅 张若昀 大张伟 魏晨 杨蓉
李九霄 黄米依 余皑磊 沙宝亮 姚橹
蔡文静 唐禹哲 张远 伯远 张颜齐
郑业成 刘芮麟 李兰迪 郭晓东 海一天
吴建豪 朴宰范 丁程鑫
未知
何炅 黄磊 张艺兴 彭昱畅 张子枫
邓超 陈赫 鹿晗 范志毅 董宝
范志毅 吴克群 靳梦佳
张睿 井胧 海陆 黄宥明 陈若
黄子韬 徐艺洋 姜潮 张大大 徐志
乌尔善 于适 陈牧驰 娜然 武亚凡
陈好 宋茜 刘烨 金晨 周雨
滕哲 王天放 张小婉 管乐 宋木子
安崎 奥斯卡 包威尔 蔡锦昕 蔡维泽
姚晨 沙溢 唐嫣 张杰 杨迪
演员：吴建豪 朴宰范 丁程鑫
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演员：何炅 黄磊 张艺兴 彭昱畅 张子枫
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