节目继续由邓超、陈赫、鹿晗等人组成“五哈团”，这一次他们再次出发，从北方一路向南，跨越30个纬度，从严冬到暖春，经历一场坑坑相连的破冬之旅，遇见那些在平凡中却又不平凡的人，感受属于他们的人生故事。
侯明昊 何与 胡连馨 夏之光 姜贞羽 完颜洛绒 白澍 张宸逍 陈品延 薛八一 刘祉驿 朱正廷 邱心志 佟梦实 吴岱融 黄奕 阳兵卓 曹曦月 程泓鑫 邓超元 肖凯中 黑泽 孙泽源 蒋恺 言杰 于欣禾 修庆 范诗然 彭雅琦 虞祎杰 边天扬 范津玮 刘畅 涂冰 李宏毅 艾晓琪 李嘉铭 芦鑫 曹煜辰 李解
柯颖 邓超元 朱旻昕 张樟 陈云
邓超元 孙芮 牟凤彬 张欣尧 尹贝
柯颖 邓超元 曹星宇 李佳乐
黄渤 黄晓明 尹正 张艺兴 陈赫
邓超 陈赫 鹿晗 范志毅 董宝石
陈赫 王传君 于嘉萌 马昕墨 甘婷
陈赫 杜海涛 唐九洲 赵小棠
甄子丹 范志毅 柯洁 李雪琴 王菊
范志毅 吴克群 靳梦佳
贾冰 谭卓 小沈阳 于洋 董宝石
杨笠 杨天真 易立竞 傅首尔 董宝石
陈立农 董宝石 杨芸晴 姚琛 袁姗姗
吴建豪 朴宰范 丁程鑫
未知
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